Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2023
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62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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979 kcal
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Grasa: 16,92g | Prot: 93,06g | Carbh: 113,14g.
Desayuno: Milbona Yogur Griego 0%, Arla Queso Protein Delite, Hacendado Jamón Cocido Natural, Hacendado Tomate Pera, Hacendado Pan Tostado Integral (1), Manzanas Fuji, Hacendado Bebida de Almendras Zero. Almuerzo: Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Hacendado Yogur +Proteínas Natural, Bonpreu Pimientos del Piquillo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Hacendado Fresa o Freson. Pasa Bocas / Otros: Eroski Mermelada Albaricoque 0%, Hacendado Pan Tostado Integral (1), Hacendado Bebida de Almendras Zero, Manzanas Fuji. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de [ Lau ]
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