Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2023
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1323 kcal
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Grasa: 73,21g | Prot: 104,89g | Carbh: 46,78g.
Desayuno: Lindt Chocolate Negro 85%, Alpro Bebida de Coco sin Azúcar, Café, Burgo de Arias Queso Fresco Protein Plus, Legado Jamón Extra Westfalia, Pan de Coco Ramon. Almuerzo: Milanesa de Pollo, Lechuga de Hoja Verde, Hacendado Tomate Pera, Carrefour Patatas Fritas a la Sartén, Huevo Frito sin Grasa. Cena: Lindt Chocolate Negro 85%, Legado Jamón Extra con Trufa , Carrefour Guacamole 95%, Hacendado Fresa o Freson, Navidul Caña de Lomo. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de zazuvera
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