Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2023
|
68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1105 kcal
|
Grasa: 37,99g | Prot: 89,92g | Carbh: 100,45g.
Desayuno: ЭКО Клуб Фарм Белый Лён, Кедровые Орехи , Кокосовая Стружка, Ufeelgood Семена ЧИА, Dopdrops Арахисовая Паста без Добавок , Гиппо Манго , Евроопт Банан, Голубика, Столичная Мельница Крупа Овсяная Недробленная. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Gusto Оливковое Масло , Barilla Спагетти N.5, Петруха Большое Филе, Евроопт Шампиньоны. Pasa Bocas / Otros: Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Универсам Байкальский Фарш из Филе Цыплят по СТБ 1210, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastasia.parhimovich
|