Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2023
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 34,4 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1052 kcal
|
Grasa: 42,05g | Prot: 86,59g | Carbh: 89,36g.
Desayuno: Quest Chocolate Protein Shake. Almuerzo: Beyond Meat Jerky. Cena: Flaxseed Seeds, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Sweet Vanilla Bean, Bananas, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Pasa Bocas / Otros: Power Crunch Protein Energy Bar - Triple Chocolate, Atkins Protein Meal Chocolate Almond Caramel Bar. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yearofhealth2023
|