Diario de Añuta_87, 02 abr. 23

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61,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 abril 2023:
2138 kcal Grasa: 96,09g | Prot: 89,48g | Carbh: 233,53g.   Desayuno: Hacendado Eritritol & Sucralosa, Frambuesas, Milbona Leche de Almendra, Hacendado Queso Burgos Desnatado 0%, Ocean Sea Salmón Rojo Salvaje, Maitre Jean Pierre Pan de Centeno Integral . Almuerzo: Canela, Miel, Aceite de Girasol, Calabaza, Hacendado Yogur Griego Ligero, ! Garbanzos salteados con espinacas, Hacendado Hígado de Bacalao Ahumado. Cena: Milbona Bio Organic Kefir. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Red Velvet. más...
2151 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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