Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2015
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102,1 kg
Disminuído hasta ahora: 24,4 kg.
Aún para ir: 34,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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880 kcal
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Grasa: 64,31g | Prot: 44,36g | Carbh: 25,50g.
Desayuno: Omega Smart Fish Oil, Equate Complete Multivitamin, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Market Pantry Half & Half, Coffee. Almuerzo: Eating Right Peeled Baby-cut Carrots, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Inglehoffer Cream Stye Horseradish, Water, Metamucil Sugar Free Metamucil, Beef or Meat Gravy, Del Monte French Style Green Beans, Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/4" Fat). Cena: Kraft Mayo, Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/4" Fat), Dasani Bottled Water (16.9 oz). Pasa Bocas / Otros: Philadelphia Original Cream Cheese, Food Lion Pork Rinds, Great Value Frozen Mixed Berries, Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin, Dasani Bottled Water (16.9 oz). más...
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3924 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 4 horas y 15 minutos, Ver TV - 9 horas, Lavar Platos - 10 minutos, Descansando - 35 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de unamoyer
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