|
84,5/66,5/87,5
86/51
|
53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2331 kcal
|
Grasa: 46,71g | Prot: 129,17g | Carbh: 336,15g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 0,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Голден Яблоко, Золотой Изюм (без Косточек), Мистраль Коричневый Сахар Демерара, Тыква, Геркулес Геркулес Монастырский . Almuerzo: Магнит Банан, Лента Хлеб Кукурузный Особый, Помидоры, Лента Тунец Рубленый в Собственном Соку, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Cena: Балтимор Кетчуп Адмирал, Болгарский Перец, Замороженная Вишня, Густияр Молоко Сгущённое с Сахаром, Ашан Шампиньоны, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), Яйцо. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nancy ya
|