Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2015
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1633 kcal
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Grasa: 55,83g | Prot: 82,06g | Carbh: 200,21g.
Desayuno: Mercadona Pan 6 Cereales, Papaya, Hacendado Tomate para Untar con Aceite de Oliva, Dolce Gusto Cortado. Almuerzo: Plátano, Mercadona Hamburguesa Pavopollo, Verdifresh Canonigos, Verdifresh Rúcula, Crema de Calabacín, Queso Mozzarella, Tomates Cherry. Cena: Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Manzana, Hacendado Yogur Cremoso 0% Natural Edulcorado. Pasa Bocas / Otros: Vitalinea Cremoso Fresa, Frutos Mezclados Secos Tostados, Café Cortado, Manzana, Mercadona Pan 6 Cereales, Philadelphia Queso para Untar Light, Lidl Jamón Serrano Realvalle. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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