Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2023
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52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1902 kcal
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Grasa: 47,78g | Prot: 93,51g | Carbh: 249,45g.
Desayuno: Almond Breeze Original, Coffee, Sugar, Almond Breeze Original, Rolled Oats - Gluten Free, Nonfat Plain Greek Yogurt, Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Bananas, Natural Creamy Peanut Butter. Almuerzo: Ecce Panis Semolina Demi Loaf, Gulden's Spicy Brown Mustard, Beets, Great Value Egg, Meat Loaf Made with Chicken or Turkey. Cena: Cabernet Sauvignon Wine , Parmesan Cheese (Shredded) , Rigatoni, Pillsbury Original Crescent Rolls, Ragu Old World Style Traditional Pasta Sauce, Jennie-O Ground Turkey 93/7. Pasa Bocas / Otros: Asturi Italian Amaretti Cookies, Mango. más...
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1951 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 3 horas, Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de unity1234
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