Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2023
|
65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1013 kcal
|
Grasa: 42,13g | Prot: 55,38g | Carbh: 105,29g.
Desayuno: Halwani Bros Strawberry Jam Light Джем Клубничный и Абрикосовый, Натали №134 Творог из Йогурта 3% Теплообработка, Juhayna Greek Yogurt Fat 2% Греческий Йогурт. Almuerzo: Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Картофель (без Соли, Отварной), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Juhayna Сметана 18% Sour Cream, Останкино Вырезка Говяжья, Азбука Вкуса Филе Дорадо. Cena: Натали №187 Торт Чизкейк с Карамелью и Шоколадом. Pasa Bocas / Otros: Президент Сыр Плавленый. más...
|
|
2179 kcal
|
Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 38 minutos, Google Fit - 23 horas y 22 minutos. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natalkacvet
|