Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2023
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1346 kcal
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Grasa: 81,59g | Prot: 77,64g | Carbh: 73,31g.
Desayuno: Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Protein K Pan Proteico, Café Espresso, La Asturiana Mantequilla Tradicional. Almuerzo: Torras Chocolate Negro Stevia, Mandarina, Vinagre, Aceite de Oliva Extra Virgen, Jolca Aceitunas Gazpachas, Cebolla Morada, Bonnysa Tomate Cherry, Hacendado Lechuga Romana Lavada, Estofado de Carne. Cena: Eroski Mantequilla, Nestlé Chocolate Postres, Mandarina, Royal Salmón Ahumado, Philadelphia Queso Untar Light, Eroski Tortillas de Trigo. Pasa Bocas / Otros: Old Amsterdam Queso Viejo, Alesto Nuez Natural Bio, Milbona Yogur Griego Natural 0%. más...
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908 kcal
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Ejercicio:
Tenis - 1 hora y 30 minutos, Google Fit - 22 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de missiffu
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