Diario de CrimsonKing6919, 11 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2023
114,5 kg Disminuído hasta ahora: 29,3 kg.    Aún para ir: 24,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 abril 2023:
1495 kcal Grasa: 56,75g | Prot: 89,27g | Carbh: 166,95g.   Desayuno: Nature's Own Whole Wheat Bread, Bananas , Egg. Almuerzo: Kroger Original Saltine Crackers, Kroger Small Curd Cottage Cheese 4% Milkfat, Egg. Cena: Great Value Broccoli Florets, Kroger Baby Carrots. Pasa Bocas / Otros: Kroger Deluxe Vividly Vanilla Ice Cream, Southern Recipe Korean Kimchi BBQ Pork Rinds, Red Bull Red Bull Sugar Free (16 oz), Bananas . más...
3131 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 7,6 kg a la Semana

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