Diario de codetute, 11 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2023
84,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.    Aún para ir: 17,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 abril 2023:
1133 kcal Grasa: 52,35g | Prot: 47,34g | Carbh: 115,34g.   Desayuno: Hacendado Mermelada de Melocoton Light, Valor Cacao Puro Natural 100%, Harina de Avena, Mercadona Leche Semidesnatada sin Lactosa, Canela, Plátano, Huevo. Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Judia Verde Plana, Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras, Arroz Blanco Cocido. Cena: Hacendado Yogur Griego Natural con Azucar de Caña, Orégano, Hacendado Champiñones Laminados, Milbona 4 Quesos, Orlando Tomate Frito, Hacendado Pan Tostado Integral Estilo Rustico, Espárragos, HiperDino Atún en Aceite de Girasol, Vinagre, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pepino (Pelado), Hacendado Tomate Pera, Lechuga. más...
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