Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2023
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52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1853 kcal
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Grasa: 71,87g | Prot: 105,95g | Carbh: 202,06g.
Desayuno: Almond Breeze Original, Coffee, Sugar, Almond Breeze Original, Rolled Oats - Gluten Free, Nonfat Plain Greek Yogurt, Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Bananas, Natural Creamy Peanut Butter. Almuerzo: Pistachio Nuts , Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water (113g), Roma Tomatoes, Hellmann's Light Mayonnaise, Toufayan Bakeries Pita Whole Wheat. Cena: Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Broccoli , Publix Creamy Parmesan Salad Dressing, Meat Loaf Made with Chicken or Turkey, Cooked Spaghetti Squash. Pasa Bocas / Otros: Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, General Mills Chocolate Cheerios, Potato Salad with Egg. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de unity1234
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