Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2015
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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825 kcal
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Grasa: 12,83g | Prot: 30,43g | Carbh: 157,34g.
Desayuno: Canapé, Caqui. Almuerzo: Hacendado Flan de Vainilla, Cóctel de Frutas o una Mezcla, Tostadas. Cena: Ensalada de Frutas, Zanahoria, Filete de Ternera. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Barritas de cereales con 2 Chocolates. más...
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1814 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 15 minutos, Estudiar - 1 hora, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de golondrinalibre
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