Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2023
|
72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 76,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1453 kcal
|
Grasa: 45,16g | Prot: 123,72g | Carbh: 136,59g.
Desayuno: Домашняя Кухня Кокосовая Стружка, Клубника, Черника, Активиа Биойогурт Натуральный Питьевой, Националь Семена Кунжута, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Дарница Хлеб "Затея с Солодом" Заварной с Изюмом, Вафли творожные в духовке, Простоквашино Молоко 1,5%. Almuerzo: Олейна Масло Растительное , Smart Миндаль, Магнит Яблоко Гренни Смит, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Вафли творожные в духовке, Куриные колбаски, Rummo Casarecce 88, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Капуста тушеная. Cena: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Цветная Капуста, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de leroyvesel
|