Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2023
|
56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1046 kcal
|
Grasa: 18,31g | Prot: 61,09g | Carbh: 154,53g.
Desayuno: Kellogg's All Bran Natural, Lidl Picos Integrales, Milbona High Protein Frambuesa, Kiwi, Pan Integral (Barra), Hacendado Pan de Molde Integral 0% Azúcares Añadidos, Prozis Sirope Chocolate Zero, Hacendado Mermelada de Ciruela Light, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Bellarom Cacao Puro, Vemondo Bebida de Almendras sin Azúcar, Mexifoods Tortillas de Trigo Integrales, Quamtrax Harina de Avena Vainilla. Almuerzo: Hacendado Gelatina sin Azúcar Multifrutas 1 Kcal, Pan Integral (Barra), Prozis Sirope Chocolate Zero, Canela, Hacendado Yogur Soja Natural, Pera (Dietas.Net), Maitre Jean Pierre Tostas Integrales de Centeno con Sésamo, Pimiento 🌶 Menchu X2, Calabacín, Vemondo Bebida de Almendras sin Azúcar, Maggi Puré de Patatas. Cena: Hacendado Gelatina sin Azúcar Multifrutas 1 Kcal, Tomates, Freshona Pepinillos Sabor Anchoa, Pan Integral (Barra), Rioverde Cebollitas Tradicionales, Prozis Zero Blue Cheese Dressing, Hacendado Ketchup Zero, My Best Veggie Rulo Vegetal de Tofu y Algas, Lidl Pechuga de Pollo Cocida, Yema de Huevo, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Cos o Lechuga Romana. más...
|
|
2041 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 46 minutos, Permanecer de Pie - 10 horas y 58 minutos, Descansando - 4 horas y 16 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de CarmenLoseWeight
|