85/67/87 86/52
|
54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2592 kcal
|
Grasa: 54,32g | Prot: 135,01g | Carbh: 376,20g.
Desayuno: Рот Фронт Батончик #1, Маркет Перекресток Хлопья 4 Злака, Творожная Запеканка с Бананом, Parmalat Молоко 0,5%, Курага. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Ржаные с Семенами Льна, Лента Тунец Рубленый в Собственном Соку, Лента Хлеб Кукурузный Особый, Балтимор Кетчуп Адмирал, Оливковое Масло, Макароны Отварные. Cena: Болгарский Перец, Лук, Зеленый Горошек (Замороженный), Яйцо, Голден Яблоко, Ашан Шампиньоны. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nancy ya
|