Diario de joseper, 24 ene. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2015
92 kg Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2015:
1659 kcal Grasa: 54,42g | Prot: 82,09g | Carbh: 170,16g.   Desayuno: Tomates Rojos, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Café, Pan Integral. Almuerzo: Vino Tinto de Mesa, Huevo Frito sin Grasa, Pollo (Apanado y Frito), Pan Blanco, Naranjas. Cena: Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, DIA Pechuga de Pavo Braseada, Vino Tinto de Mesa, Calvé Salsa César, Patata Asada. Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Café con Leche. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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