Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2023
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3015 kcal
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Grasa: 75,41g | Prot: 225,88g | Carbh: 353,00g.
Desayuno: Amix Batido Proteina, Brüggen Copos de Avena, Pascual Leche Semidesnatada, Hacendado Plátano, Almendras. Almuerzo: Arroz Blanco, Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Sazonador para Fajitas, Aceite de Oliva. Cena: Bimbo Pan Blanco, Tomates, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Leche Semidesnatada, Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Banana, Arroz Blanco, Brüggen Copos de Avena, Amix Batido Proteina. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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