Diario de golondrinalibre, 24 ene. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2015
69,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 9,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2015:
651 kcal Grasa: 14,99g | Prot: 18,40g | Carbh: 119,55g.   Desayuno: Ensalada de Frutas. Almuerzo: Ensalada de Frutas, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras, Sushi. Cena: Ensalada de Frutas, Queso Fresco, Sushi. Pasa Bocas / Otros: Ensalada de Frutas, Ensalada de Frutas. más...
2143 kcal Ejercicio: Zumba - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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