Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2023
|
62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1731 kcal
|
Grasa: 46,85g | Prot: 106,21g | Carbh: 209,34g.
Desayuno: Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Hacendado Yogur Griego Ligero, Nueces, Banana, El Granero Cebada Perlada . Almuerzo: Hacendado Ciruelas sin Hueso , Hacendado Espárragos Delgados Blancos Enteros, Pan de centeno, Carne de Pato, Hacendado Hígado de Bacalao Ahumado. Cena: Hacendado Higos Secos, Hacendado Gelatina 0% Arándano, Pan de centeno, Hacendado Yogur Griego Ligero, Sal, Aceite de Girasol, Pimienta Negra, Hígado de Cerdo, Zanahoria, Lombarda, Perejil. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Añuta_87
|