Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2023
|
82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1456 kcal
|
Grasa: 45,99g | Prot: 75,27g | Carbh: 185,37g.
Desayuno: ВкусВилл Банан, Творог 5%, Коломенское Лаваш, Пятерочка Сахар, Campina Сливки Порционные, Кофе. Almuerzo: Язык Свиной Отварной, Шампиньоны Жареные с Луком и Морковью, Перловка Отварная. Cena: Минтай Филе с Овощной Смесью и Сметаной в Духовке. Pasa Bocas / Otros: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Кофе. más...
|
|
2111 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 7 horas y 35 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Дашечка-ромашечка
|