Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2023
|
88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2929 kcal
|
Grasa: 60,79g | Prot: 145,48g | Carbh: 456,57g.
Desayuno: Простоквашино Молоко Отборное 4%, Гречка, Геркулес Хлеб с Кукурузой, Красная Цена Зефир Ванильный. Almuerzo: Ип Мхитарян Матнакаш, Брест Литовск Творог 3%, Бабушкин Погребок Варенье Вишневое, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Cena: Пекарня Марии Хлеб Тостовый, Heinz Соус Шоколадный , Ип Мхитарян Матнакаш, Heinz Соус Шоколадный, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Брест Литовск Творог 3%. Pasa Bocas / Otros: Золотой Колос Кулич Пасхальный. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|