Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2023
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61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1627 kcal
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Grasa: 75,43g | Prot: 101,26g | Carbh: 140,78g.
Desayuno: Alpro Leche de Almendras Original, MyProtein Crema de Almendras , Minute Maid Antiox Piña, Grosella Negra y Ciruela, Hacendado Arándanos Congelados, Milbona Kefir Bio Natural, Hacendado Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Hacendado Eritritol & Sucralosa, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Hacendado Yogur Griego Ligero, Huevo, Banana. Almuerzo: Sal, Pimienta Negra, Ybarra Vinagre de Manzana, Hacendado Harina de Centeno Integral , Ajo, Cebollas, Mantequilla, Hígado de Cerdo, Aceite de Oliva, Pimienta Roja o de Cayena, Pimienta Negra, Ajo en Polvo, Paprika, Orégano, Sal, Comino, Patata, Hacendado Torreznos Sabor Barbacoa, Hacendado Hígado de Bacalao Ahumado. Cena: Energy Feelings Levadura Nutricional, Huevo, Espinacas, Pan de centeno. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Añuta_87
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