Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2023
|
89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2660 kcal
|
Grasa: 87,32g | Prot: 152,42g | Carbh: 314,96g.
Desayuno: Простоквашино Молоко Отборное 4%, Пекарня Марии Хлеб Тостовый, Фили-Бейкер Кулич Пасхальный , Heinz Соус Шоколадный . Almuerzo: Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Простоквашино Творог Мягкий 5%, Брест Литовск Творог 3%. Cena: Бабушкин Погребок Варенье Вишневое, Брест Литовск Творог 3%. Pasa Bocas / Otros: Котлеты из грудки, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|