Diario de beautysaurio🦖, 16 abr. 23

Pesada después de haber desayunado y con la ropa de entrenar
72,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 abril 2023:
2658 kcal Grasa: 124,50g | Prot: 73,01g | Carbh: 301,05g.   Desayuno: Casa Pons Dátiles en Rama, Milbona Yogur Natural, Hacendado Muesli con Frutas. Almuerzo: Cebollas Rojas, RealValle Bacon en Tiras Ahumado, Milbona Nata Ligera para Cocinar, Hacendado Pajaritas con Vegetales. Cena: Hacendado Piña Natural a Rodajas, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Paté de Pato. Pasa Bocas / Otros: La Cestera Tortitas de Maíz con Chocolate, la Herreña Quesadilla Herreña, La Cestera Tortitas de Maíz con Chocolate. más...
2738 kcal Ejercicio: Correr - 10/kph - 2 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 28 minutos. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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