Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2015
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137,9 kg
Disminuído hasta ahora: 22,1 kg.
Aún para ir: 59,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1122 kcal
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Grasa: 37,16g | Prot: 68,92g | Carbh: 128,95g.
Almuerzo: Tostadas de Pan Integral, Tomates, Lechuga, Hacendado Guisantes Enlatados, Chuleta de Cerdo Frita. Cena: Tostadas de Pan Integral, Hacendado Mayonesa, Pescanova Palitos de Cangrejo. Pasa Bocas / Otros: Cola Cao Cola Cao Original, Eroski Leche Desnatada. más...
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4750 kcal
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Ejercicio:
SEXO - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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