Diario de Tefa05, 16 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2023
71,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 13,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 abril 2023:
2147 kcal Grasa: 88,81g | Prot: 65,64g | Carbh: 277,18g.   Desayuno: Noel Ducales, Galletas Saltinas, Queso Mozzarella, Huevo Revuelto, Chocolate en Leche. Almuerzo: Helado, Papas a la Francesa, Hacendado Granizado de Café, Arroz con Pollo. Cena: Pan Blanco, Leche con Chocolate Alqueria. Pasa Bocas / Otros: Helado, Buñuelo. más...
1959 kcal Ejercicio: Natación (Lento) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana



     
 

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