Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2023
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53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1697 kcal
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Grasa: 67,99g | Prot: 68,69g | Carbh: 215,75g.
Desayuno: Lindt Excellence 90% Cocoa Dark Chocolate, Sun-Maid Natural California Raisins, Trader Joe's Organic Raw Almonds, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Kashi GOLEAN Original Cereal. Almuerzo: Hard Parmesan Cheese, Celery , Carrots, Cooked Fava Beans, Olive Oil , Chicken Stock , Whole Wheat Roll, Goya Red Lentils. Cena: Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Calavo Avocado, Goya Black Beans, Brown Rice, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Peanut Butter Cookies , Lindt Excellence 90% Cocoa Dark Chocolate. más...
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peso estable
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Peso Histórico de unity1234
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