Diario de Añuta_87, 19 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2023
61,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 abril 2023:
1793 kcal Grasa: 54,80g | Prot: 116,79g | Carbh: 200,36g.   Desayuno: Huevo, Hacendado Almendra Molida, Banana, Hacendado Yogur Griego Ligero, Bio Organic Quinoa. Almuerzo: ♡ Pan de centeno, Pechuga de Pollo, Brócoli, Alteza Uvas Pasas Sultanas sin Semillas, Hacendado Hígado de Bacalao Ahumado. Cena: Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Brócoli, Pechuga de Pollo, Alesto Mango Deshidratado, Hacendado Yogur Griego Ligero, Hacendado Tortillas de Trigo. más...
2638 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Añuta_87


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.