Diario de natalkacvet, 19 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2023
65,1 kg Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.    Aún para ir: 10,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 abril 2023:
991 kcal Grasa: 33,94g | Prot: 72,00g | Carbh: 94,38g.   Desayuno: Натали №134 Творог из Йогурта 3% Теплообработка, Halwani Bros Strawberry Jam Light Джем Клубничный и Абрикосовый, Juhayna Greek Yogurt Fat 2% Греческий Йогурт. Almuerzo: №11 Рис с Луком, Креветки, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Капитан Норд Сельдь Холодного Копчения. Cena: BioVin Protein Bar Coconut & White Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Нескафе Кофе 3В1. más...
1871 kcal Ejercicio: Hula Hoop - 20 minutos, Google Fit - 23 horas y 40 minutos. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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