Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2023
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53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1715 kcal
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Grasa: 34,79g | Prot: 71,25g | Carbh: 271,63g.
Desayuno: Kashi GOLEAN Original Cereal, Bananas , Bob's Red Mill Organic Whole Chia Seeds, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Quaker Rolled Overnight Oats. Almuerzo: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Blueberries, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Goya Black Beans, Brown Rice. Cena: Cabernet Sauvignon Wine , Toufayan Bakeries Pita Whole Wheat, Utz Extra Dark Specials Pretzels, Celery , Carrots, Spinach and Chickpeas (Fat Added). Pasa Bocas / Otros: Pistachio Nuts . más...
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peso estable
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Peso Histórico de unity1234
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