Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2023
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96,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1557 kcal
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Grasa: 36,89g | Prot: 194,36g | Carbh: 110,07g.
Desayuno: Café con leche desnatada. Almuerzo: Hacendado Filete de Pechuga Pavo, Dulcesol Pan Integral, Huevo, Hacendado Zanahoria. Cena: Danone YoPRO Protein Mousse Chocolate, Prima Barbacoa Cero, Prima Mostaza Cero, Mission Dürüm Tortillas, Hacendado Filete de Pechuga Pavo. Pasa Bocas / Otros: Weider 60% Protein. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ricardo.pastor
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