Diario de Lules_P, 18 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2023
75,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 15,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2023:
840 kcal Grasa: 25,89g | Prot: 58,63g | Carbh: 92,88g.   Desayuno: Hacendado Café Soluble Descafeinado, Zespri Kiwi Gold, Carrefour Leche Semidesnatada, Tostadas. Almuerzo: Pechuga de Pollo, Mandarina, Puré de Calabacín, Pan, Hacendado Café Soluble Descafeinado, Carrefour Leche Desnatada. Cena: Activia Yogur Natural 0%, Pescanova Merluza sin Piel, Pan. Pasa Bocas / Otros: Hornazo, Hacendado Café Soluble Descafeinado, Carrefour Leche Semidesnatada. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

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