Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2015
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92,2 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1499 kcal
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Grasa: 53,85g | Prot: 100,86g | Carbh: 154,52g.
Desayuno: Pan Integral, Café, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Tomates Rojos. Almuerzo: Calamares al Vapor o Hervidos, Naranjas, Pan Blanco, Carretilla Fideua. Cena: Zanahoria, Alipende Queso Semicurado, Pan Blanco, Jamón Serrano, Lechuga de Hoja Verde, Isabel Filete de Atún con Verduritas en Salsa. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Dolce Gusto Café con Leche. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de joseper
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