Diario de larilyn, 21 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2023
69,8 kg Disminuído hasta ahora: 24,6 kg.    Aún para ir: 10,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 abril 2023:
1053 kcal Grasa: 47,24g | Prot: 72,89g | Carbh: 83,02g.   Desayuno: Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Prime Time Sweet Mini Peppers, Carrots, Kirkland Signature Smoked Pulled Pork, Cabbage, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Sugar in the Raw Turbinado Sugar (Packet), Oatly Oat Milk, Coffee (made from Ground). Almuerzo: Sugar in the Raw Turbinado Sugar (Packet), Sugar in the Raw Turbinado Sugar (Packet), Great Value Half & Half, Coffee. Cena: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Red Velvet Cake, Del Monte Whole New Potatoes, Birds Eye Garlic & White Wine Mushrooms, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Baked or Broiled Salmon, Beef Brisket. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana



     
 

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