Diario de mariortal2, 21 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2023
55,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 abril 2023:
1286 kcal Grasa: 57,74g | Prot: 85,11g | Carbh: 107,85g.   Desayuno: Café con Leche Semi Descremada, Magdalena. Almuerzo: Pan Blanco, Mayonesa, Espárragos, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Salmón, Caldo de Pescado, Hacendado Zumo de Tomate. Cena: Carrefour Nachos Sabor Queso , Guacamole, Pan Blanco, Espárragos, Mayonesa, Salmón, Gallina Blanca Crema de Champiñones . más...
1340 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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