Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2023
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79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2202 kcal
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Grasa: 79,38g | Prot: 121,81g | Carbh: 248,12g.
Desayuno: San Tonelli Cottage Cheese Natural, Prozis Creatina, Kiwi, Banana, Ovo, Prozis Pao. Almuerzo: Kiwi, Snickers Snickers White, Ramirez Atum em Óleo Vegetal, El Corte Ingles Salteado de Verduras, Arroz Branco. Pasa Bocas / Otros: Café Expresso, Morangos, Prozis 100% Real Whey Protein Chocolate Branco, Muesli (Frutos Secos e Nozes), Lidl Iogurte Grego, Maçã. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de @pedro_calcao_1984 (instagram)
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