Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2015
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147,9 kg
Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.
Aún para ir: 34,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1353 kcal
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Grasa: 40,06g | Prot: 95,04g | Carbh: 151,15g.
Desayuno: Egg, Protein Shake, Fat Free Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Sugar Free Fiber Powder. Almuerzo: GOLEAN Crunch! Honey Almond Flax, Greek Nonfat Yogurt - Blueberry, Fruit Naturals Red Grapefruit (No Sugar Added), Sugar Free Fiber Powder. Cena: Frozen Broccoli Cuts, All American Flame Grilled Meatless Burgers. Pasa Bocas / Otros: Chewy Granola Bars - Chocolate Almond & Sea Salt, Soft Baked Cookies, Boiled Egg. más...
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5861 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Compras - 30 minutos, Sentado - 3 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 6 horas, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 5 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de BabyYin
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