Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2015
|
91,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2301 kcal
|
Grasa: 89,80g | Prot: 130,53g | Carbh: 243,96g.
Desayuno: Tomates Rojos, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Café, Pan Integral. Almuerzo: Naranjas, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Hacendado Salchichón de Pavo, Patatas Cocidas, Pan Blanco. Cena: Casa Tarradellas Pizza Jamón y Queso, Fresno Mini Nuggets de Pavo, Lechuga de Hoja Verde, Alipende Queso Semicurado, Calvé Salsa César, Lechuga de Hoja Verde. Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Café con Leche. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de joseper
|