Diario de Pegah1981, 24 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2023
75 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 abril 2023:
1786 kcal Grasa: 109,18g | Prot: 97,12g | Carbh: 119,14g.   Desayuno: Ei, Rinderhackfleisch, Tomatenmark, Rapsöl, Weißkohl. Almuerzo: Lidl Pistazien, Clementinen, Mispel, Möhren, Boskoop. Cena: Erdbeeren, Alnatura Erdnuss Mus, Rapsöl, K-Classic Pizzatomaten , Kaufnekuh Kuh-Chipolata, Knoblauch, Zwiebeln, Mangold. Pasa Bocas / Otros: Harzer Harzer Käse, Erdbeeren, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Heidelbeeren. más...
1984 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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