Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2023
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103,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 25,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1736 kcal
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Grasa: 64,01g | Prot: 162,67g | Carbh: 127,39g.
Almuerzo: Mercadona Atún Natural, Pasta Fresca (Cocida), Hacendado Pan con 5 Semillas y Fibra, Huevo Frito. Cena: Hacendado Tortilla Mexicana de Trigo, Albóndigas de Carne, Tranchettes Queso Lonchas, Whey Protein, Huevo, Milbona Queso Fresco Batido 0%. más...
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4059 kcal
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Ejercicio:
Todo el dia - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Angelcuesta
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