Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2015
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100,8 kg
Disminuído hasta ahora: 25,8 kg.
Aún para ir: 32,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1573 kcal
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Grasa: 124,29g | Prot: 77,66g | Carbh: 33,00g.
Desayuno: Hormel Original Pepperoni Slices, Mozzarella Cheese (Whole Milk), Mushrooms, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Omega Smart Fish Oil, Equate Complete Multivitamin, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Market Pantry Half & Half, Coffee. Almuerzo: Metamucil Sugar Free Metamucil, Water, Vienna Beef Celery Salt, Onion Powder, Garlic Powder, Cheddar Cheese, Bacon, Egg. Cena: Great Value French Style Cut Green Beans, Cooked Sauerkraut, Schneider's Grill'ems Oktoberfest Smoked Sausages, Dasani Bottled Water (16.9 oz). Pasa Bocas / Otros: Hulled Sunflower Seeds, Lipton Black Tea Bags, Philadelphia Original Cream Cheese, Food Lion Pork Rinds, Great Value Frozen Mixed Berries, Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin, Dasani Bottled Water (16.9 oz). más...
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4228 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 30 minutos, Lavar Platos - 15 minutos, Ver TV - 13 horas, Descansando - 1 hora y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de unamoyer
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