Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2023
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1707 kcal
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Grasa: 62,93g | Prot: 113,02g | Carbh: 179,35g.
Desayuno: Huevo, Okko Cocoa Rice Cakes, Pimientos Amarillos Dulces, Cebollas, Lala Leche Deslactosada Light, Jengibre, Plátano, Nutella Nutella, Jitomate, Café, Member's Mark Crema de Cacahuate, Svetia Stevia, MuscleTech Nitro Tech Ripped, GNC Creatina Monohidratada. Almuerzo: Carne Molida, Tortilla de Maíz. Cena: Lala Leche Deslactosada Light, Quaker Cereal Multibran Granos Mixtos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de aspyt77
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