Diario de joseper, 30 ene. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2015
92,1 kg Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.    Aún para ir: 7,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2015:
1768 kcal Grasa: 64,18g | Prot: 123,10g | Carbh: 160,27g.   Desayuno: Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Café, Tomates Rojos, Pan Integral. Almuerzo: Huevo Frito, Naranjas, Carne de Pollo (Tostado, Asado, Cocido), Pan Blanco. Cena: Naranjas, Oscar Mayer Bacon, Vino Tinto de Mesa, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Dolce Gusto Café con Leche. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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