Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2011
|
114,3 kg
Disminuído hasta ahora: 46,7 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1487 kcal
|
Grasa: 52,91g | Prot: 76,79g | Carbh: 174,48g.
Desayuno: go lean crunch, nonfat yogurt. Almuerzo: monaray jack cheese, turkey, ham, spring mix /baby spinage, trail mix . Cena: Spicy Thai Chili Sauce, stir fry vegs., chicken . Pasa Bocas / Otros: jumbo honey bun , popcorn, yasso, sugar free jello. más...
|
|
3985 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 5 horas, Permanecer de Pie - 5 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 6,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BabyYin
|