Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2023
|
76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 28 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2120 kcal
|
Grasa: 133,48g | Prot: 155,78g | Carbh: 71,22g.
Desayuno: Клубника, Lindt Горький Шоколад 90%, Magic Taste Тахини, Lovilio Mozzarella, Свиной Фарш, Баклажан Баклажан. Almuerzo: Koko Dairy Free Кокосовое Молоко, Оргтиум Киноа , Брокколи на Пару, Цветная Капуста на Пару, Charalambidis Йогурт, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Cena: Желтый Сладкий Перец, Цукини, Баклажан Баклажан, Баранина, Свиные Ребрышки, Зеленое Яблоко. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastasia_LCHF
|