Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2023
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1956 kcal
|
Grasa: 81,97g | Prot: 80,02g | Carbh: 205,83g.
Desayuno: Café, Alpro Bebida de Coco sin Azúcar. Almuerzo: Hacendado Milhojas con Nata, Mercadona Caballa Fresca, Hacendado Queso Emmental, Macarrones, Carrefour Empanada de Carne, Salsa de Tomate, Maeloc Sidra Dulce, Patatotas Patatas Fritas. Cena: Hacendado Tomate Pera, Carrefour Bio Tortilla Chips Classic , Salmón Ahumado, Hacendado Queso Gallego, Consum Pan Gallego. Pasa Bocas / Otros: Consum Pan Gallego, Carrefour Bio Noir Puur Saveur Orange (Chocolate), Lindt Chocolate Negro 85%, Café, Leche Entera. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zazuvera
|