Diario de Annisworkingonit, 01 may. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2023

107,9 kg Disminuído hasta ahora: 11,9 kg. Aún para ir: 44,4 kg. Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 01 mayo 2023:

861 kcal

Grasa: 31,52g | Prot: 60,59g | Carbh: 88,09g. Desayuno: Revolution Nutrition Whey Complex (Vanilla), Zastfoods Scrumptious Antioxident Blend. Cena: Baby Spinach, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Chompies Pumpernickel Bread, Zoup! Tomato Cabbage Soup. Pasa Bocas / Otros: Iogo Iogo 0% (strawberry/Raspberry/Peach/Vanilla), Iogo Iogo 0% (strawberry/Raspberry/Peach/Vanilla). más...

Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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Comentarios

Congrats on big drop!

03 may. 23 por el miembro: Lindafitter


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